الرئيسية التسجيل خرووج

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لدخول الشات

 


الإهداءات


 
 
العودة   منتديات ايام عمري > أقسام المرأة والأسرة > قسم التنمية البشرية وتطوير الذات
 
 

اهم قواعد تنمية الذات

قسم التنمية البشرية وتطوير الذات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-10-2011, 03:01 AM   #1
مشرفة قسم التنمية البشرية وتطوير الذات

 رقم العضوية : 12511
 تاريخ التسجيل : 17 - 10 - 2011
 الجنس : انثى
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 586
 عددالنقاط : 14
 تقييم المستوى : ملكة قلبه is on a distinguished road
 قوة التقييم : 0
Nclinada اهم قواعد تنمية الذات


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اقدم لكم اهم قواعد تنمية الذات

وهيا القواعد الرئيسية لتنمية الذات

من دونها قد يخسر البعص ثقته بنفسه
وعلينا ان نعلم اولا واخيرا

ان ديننا يحتوي علي جميع ما نريد من تنميه بشريه وامور الدنيا والاخرة



قواعد تنمية الذات 422e_investment_plan
بقلم: إسماعيل رفندي .. لكل إنسان طموح، وطموحُ الإنسان الإيجابي التنمية المستمرَّة؛ حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منها، لأنها ترسخ في "لا شعوره" أنَّ التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغيَّر كل شيء.
لذا فإنَّ المرء إذا أدرك ذلك فلا توقفه العوائق, ولا تقدِّمه في مراحل العمر, ولا انعكاسات الواقع، ويعمل ليل نهار لتطبيق القواعد لتنمية ذاته, وإيقاظ هِمَّته, وتوظيف طاقاته، حتى يصبح رمزًا للإيجابية, وكتلة من الإنتاجية, وذلك باتِّباع القواعد التالية:
• افتخر بإيجابياتك مع تجنُّب كل معانِي الغرور، وسجّل إنجازاتك على صفحات قلبك, وتفكَّر فيها عند مواطن الضعف وأمام التحديات.
• املأ فراغك بالخير, والتَزِمْ ببرنامج متوازنٍ, ولا تَنْسَ مصاحبة الخيّرين من بني جلدتك، وخالط باستمرار مَن يُحِبُّونك ويساهمون في تطويرك.
• من الضروري أن تُحب نفسك ولكن بعيدًا عن آفة العُجب، واحترم ذاتك ولكن على أن لا تنسى قواعد التواضع وخفض الجناح.
• عبِّر عما في باطنك, ولكن وفق خطوات مدروسة, وإيّاك أن تقع في شباك الانفعال و التحامل.
• اشكر مَن أحسنَ إليك, وقدّر من أثنى عليك، ولكن لا تخادع بعدم معرفتك لذاتك، ولا تتغنَّى مع أنغام المديح.
• ليكن اكتشافك لذاتك من أكبر مشاريع حياتك؛ لأنك بذلك تعرف مدى صلاحيتك, هل أنت على مستوى الأداء أم لا.
• حصّن ذهنك من الأفكار السلبية, وقاوِم الموجات السوداوية, وإياك أن تستقبل رسائل ليست في صالحك.
• إنَّ الله سبحانه وتعالى أكرمنا منذ أن خلقنا, وأكد في محكم تنزيله أنه أكرمنا, فقال: {وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آَدَمَ} فلا تتنازل عن هذا التكريم بعقدة النقص, وضعف الثقة بالنفس, وعدم معرفة الواجب.
• ليكن عتابك لذاتك مراجعة لها لا إحباطًا ولومًا، تصحيحًا لا هزيمة، ولا تتقمص في لباس (أنا لست في المستوى المطلوب).
• تأجيل الأعمال شيء طبيعي إذا كان مدروسًا أو ضمن مرونة الخطة، أما إذا كان كسلًا أو عشوائيًا أو وقعت في شباك اللامبالاة فالحَذَرَ الحذر؛ لأنك بذلك ستخسر نفسك و الواجب معًا.
• عند كل صباح أنوي على أن تعيش باستقامة؛ لأنها منبع الكرامة، فإذا وقعت نفسك في خطأ فأسرع في مراجعتها بتوبة نصوحة.
• من الضروري أن تستفيد من تجارب الآخرين نجاحًا وفشلاً، نجاحًا للاقتداء وفشلاً للاتقاء، ولكن لا تنس أن عندك تجارب ذاتية, فاغتنمها, وأعدها, وكررها إذا كان يسرك.
• اجعل ما تقوم به من الأعمال والواجبات صغيرًا كان أو كبيرًا وفي أي مجال كان، من ضمن حساباتك، لذا لا تَسْتَهِن بابتسامة, أو إلقاء محاضرة, ولا تستخف بجلسة استرخاء, أو مكافأة الذات بسفرة سياحية.
• اعلم أنه ليس بإمكان أحد أن يدخل في أغوار باطنك عقلًا, ونفسًا, وروحًا, دون موافقتك، دائمًا راجع جهاز الاستقبال عندك، ومدى تدقيقه في اختيار الأمور, ومدى دقته في التوافق مع الرغبات.
• إنَّ الخطأ هو أن لا تبدأ, وليس أن لا تخطأ؛ لأن الإبداع لا يأتي دون تجارب فاشلة، فلا تجعل في قاموسك كلمة اسمها فشل, ولكن هو التواصل ومحطة من محطات المراجعة.
• اقرأ هذه القواعد كل أسبوع مرة واحدة وفي أنشط أوقاتك، ولا تتركها في صفحات حساباتك النظرية، فلا يأتي الإنتاج إلا بالإتباع.

في رعاية اللهقواعد تنمية الذات 57.gif




hil r,hu] jkldm hg`hj

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا




من مواضيعي
0 25 طريقة لتعليق طفلك بالقران باذن الله...
0 كـــن هادئاً تتـــألق وتبـــدع..... -
0 سلطان الخير تبقى بالقلووب لن ننسااااك
0 لا تجعل احداً يعرف سر دمعتك لانه سيعرف كيف يبكيك
0 فن ترويض الزوج العصبي
0 الاطفال والبراءه.......روعـــــــه
0 10 نصائح لمن فشل بالحب !!!! كي تنسى
0 وضع الخاتم في الاصبع له مدلولات نفسيه
0 ازياء كيوووت للصبااااياااا.....
0 جمال شخصيتك في : ( لا ) ... ( لماذا ) ... ( إذن ) ...!!!
0 ازياء انمي اخر شياكه
0 اهم قواعد تنمية الذات
0 يامن ابتلاك الله اصبر واحتسب ولك الجنة
0 قصص تساعدك في تطوير الذات
0 هل حقا وجود المال يلغي عيوب الرجال عند النساء


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 23-10-2011, 03:21 AM   #2
مساعد مدير عام

 رقم العضوية : 359
 تاريخ التسجيل : 10 - 2 - 2010
 الإقامة : مملكتي
الهواية : ثقافه العامهـ
 المهنة : ممرض .
 الجنس : ذكر
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 12,328
 عددالنقاط : 29101
 تقييم المستوى : هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute هزنے غيابڪ has a reputation beyond repute
 قوة التقييم : 80
افتراضي رد: اهم قواعد تنمية الذات

قؤاعد معبره وجميله لتطوير ذاتنا


سلمتى يا عزيزيتي


.

هزني غيابكـ مرهنا



من مواضيعي
0 تعلمي كيف تدلعي زوجك مع السواليف بنظراتك وأسلوبك معاه بالكلام بالصور
0 {قرار إداري} تعيين مشرف
0 وضعية الجماع على الكنب
0 تعلم وضعية الغزالة وضعيه جديده 2010 بالصور
0 قرار اداري تعين اختنا أنفاس المطرمشرفة عامه ع منتدى عالم الحيوان ؤالأسماك
0 اجمل ما قيل في الحب و المرأه
0 تبي زوجتك تشاهق من الشهوه
0 من واقع التجربه والوقت والخبره
0 الانــوثــه فـــــــن ... من يستطيـع عــزفــه
0 وضعية الإدخال السريع والمريح (( وبالصور
0 لحظه أبي أبني من عيونك أمال
0 مص اللسان وما ادراك ماهو
0 نامت عيون الناس الا عيوني
0 ارحل وودعني فلانيب ناسيك
0 قصيدهـ في ظلم بنت زوجها بي شايب عمره 60 عام


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 24-10-2011, 03:46 AM   #3
مشرفة قسم التنمية البشرية وتطوير الذات

 رقم العضوية : 12511
 تاريخ التسجيل : 17 - 10 - 2011
 الجنس : انثى
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 586
 عددالنقاط : 14
 تقييم المستوى : ملكة قلبه is on a distinguished road
 قوة التقييم : 0
افتراضي رد: اهم قواعد تنمية الذات

هزني غيابك
يسلموووو على مرورك المميز
دمت بخير


من مواضيعي
0 خطوات تجعلك لاتفارق سجادة الصلاه
0 بكل هدوء اعلن وجودي
0 لف الشعر بدون فير بطريقه رائعه ومفيده
0 شاطى الكابتشينو
0 النهر الاخضر سبحان الله
0 كـــن هادئاً تتـــألق وتبـــدع..... -
0 25 طريقة لتعليق طفلك بالقران باذن الله...
0 فن ترويض الزوج العصبي
0 يامن ابتلاك الله اصبر واحتسب ولك الجنة
0 10 نصائح لمن فشل بالحب !!!! كي تنسى
0 لعبه روووعه اللي يوصل 5 يسوي أقوى حركة نذاله في أي عضو جنان _ فله _ونااااسه
0 ازياء انمي اخر شياكه
0 اهم قواعد تنمية الذات
0 كنوز الطبيعه في خدمة جمال بشرتك
0 طاح قلبي من ضلووعي يتبعه


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 25-10-2011, 10:09 AM   #4

 رقم العضوية : 2900
 تاريخ التسجيل : 29 - 9 - 2010
 الإقامة : بَـ قلب غ ـد ـآ حَبهـ جنونيَ!
الهواية : الالعاب الالكترونيه
 المهنة : تخرجت وقعدت
 الجنس : انثى
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 30,164
 عددالنقاط : 24698
 تقييم المستوى : ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute
 قوة التقييم : 471
افتراضي رد: اهم قواعد تنمية الذات

طرح مميزَ! ! ! !
ثَآنكيَّـو عًّ النقَل ! ! ! !
دمتْ بووود ... ]|-



من مواضيعي
0 مات من كان يقف في وجه تقدمك !!!!
0 لا بغيت َ آشوف الكَونِِ بإحلي (شي) تخيلتك :$ ~
0 ●●●●● عَبــَــرَاتٌ عَلـــىَ الأيــّــامِ ●●●●●
0 قصات يابانيه مناسبه للبنوتا الصغار
0 أفضل 6 طرق لتطويل الشعر وزيادة كثافته!
0 قالت العرب: الوقت كالسيف اذا لم تقطعه قطعك
0 يـ ضاايق الصدر بـ ألله وسع الخاطر.,
0 {دونكِ لا تفـَـاصيل تُـكتبْ !
0 أضخم سلحفاة فى العالم تضع 45 صغيرًا - صور
0 كن خَبيراً بها لكي تحدّ من فجورهَآ
0 كن كالماء عذب بارد سلسبيل
0 كل مآ جعتك "بـ حرفي " اشبعك ..!
0 هفوة نفس ~!
0 دراجات نارية في غاية الخطوره والجمال
0 القذافي يتجول بحرية وسط العاصمة الاردنية !


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 27-10-2011, 08:58 AM   #5

 رقم العضوية : 8247
 تاريخ التسجيل : 14 - 7 - 2011
 الجنس : ذكر
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 650
 عددالنقاط : 1621
 تقييم المستوى : امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future امير الروح has a brilliant future
 قوة التقييم : 110
افتراضي رد: اهم قواعد تنمية الذات

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية


من مواضيعي
0 ونة غيابك داخلي تسبق البوح...
0 مجرد همس
0 ثعبان برأسين
0 غيـآبك يجرحَ احسـاسيَ
0 اذا لم يكن صفو الوداد طبيعه فلا خير في ود يجي تكليف


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواضيع مشابهه في قسم التنمية البشرية وتطوير الذات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:48 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
إذهب الى الأعلى   تصميم
فتح في صفحة مستقلة