الرئيسية التسجيل خرووج

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لدخول الشات

 


الإهداءات


 
 
العودة   منتديات ايام عمري > أقسام المرأة والأسرة > منتدى الطب والصحة
 
 

للفائده موضوع عن صحه الانسان

منتدى الطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16-01-2012, 09:21 PM   #1
موقوف

 رقم العضوية : 17131
 تاريخ التسجيل : 11 - 1 - 2012
 الجنس : ذكر
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 280
 عددالنقاط : 546
 تقييم المستوى : تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light
 قوة التقييم : 0
11111 للفائده موضوع عن صحه الانسان

موضوع عن الصحة الانسان



الأسنـان جزء هام من أجزاء الجسم. فهي تقـوم بعمليه تقطـيع ومضـغ الطعام حتى يسـهل بلعه وهضمه, كما تساعد على النطق وإخراج الحروف بطريقه صحيحة بالإضافة إلى إضفاء منظر جمالي وابتسامة جذابة.

هناك الكثير من المشاكل التي تصيب الفم والأسنان وأكثر هذه المشاكل شيوعا ًهي:




1- التسوس (نخر الأسنان):










يعتبر تسوس الأسنان من أكثر أمراض العصر شيوعاً وهو يصيب الإنسان في أي مرحلة من مراحل عمره بسبب توافر وتداخل أربعة عوامل أساسية وهي:


- تركيبة السن المناسبة.
-البكتريا الموجودة في طبقه البلاك (الترسبات الرخوية).
-بقايا المواد السكرية والنشوية في الفم.
-توفر الوقت الكافي لحدوث التفاعل.
كيف يحدث التسوس:
تتكون طبقه البلاك المكونة من البكتريا واللعاب ومواد أخرى على السن. تلتصق هذه الطبقة بالأسنان وعندما يبدأ الإنسان بتناول المواد الكربوهيدراتية تقوم البكتريا بتحليل هذه المواد وإفراز الأحماض. تتمركز هذه الأحماض على سطح السن مما يؤدي إلى تحلل الجزء الصلب من السن ( الميناء) وهذا التحلل هو الخطوة الأولى إلى تسوس الأسنان. ويستمر الحمض بتحليل باقي طبقات السن ومع استمرار هذه العملية يتكون لدينا فجوه تزداد في الحجم يوماً بعد يوم.




2- التهاب اللثة:


اللثـة هي النسيج الذي يحيط بجذور الأسنان ويغطي عظام الفك وتتكون عادة متماسكة وذات لون وردي فاتح (وقد يختلف لونها باختلاف لون البشرة ). والتهاب اللثة هو مرض يحدث بسبب تراكم طبقه البلاك على الأسنان مما يؤدي إلى تورم اللثة واحمرارها وسهولة النزف خاصة عند استخدام فرشاة الأسنان, وهي حاله قابلة للشفاء بسهولة في حالة الاهتمام بنظافة الفم والأسنان.
ولكن إهمال إزالة البـلاك عن الأسـنان قد يؤدي إلى تكوّن الترسـبات الجيرية حول الأسنان مما يعتبر مكاناً مناسباً لتكاثر البكتريا والجراثيم وقد يؤدي إلى تكوّن جيوب لثوية وتآكل في عظم الفك مما قد يؤدي إلى خلخلة الأسنان المصابة وسقوطها

عرفنا فيما سبق أن الطبقة الجرثومية هي المسبب الرئيسي في تسوس الأسنان و إلتهابات اللثة و لكن هناك عوامل أخرى تساعد على زيادة القدرة التدميرية لهذه الطبقة الجرثومية منها ما يلي:

1. طبيعة تكوين الغذاء : نقص العناصر الأساسية في الغذاء و خاصة أثناء مرحلة تكوين الأسنان يؤدي إلى ضعف في العظام و الطبقة الخارجية للأسنان مما ينتج عنه تسوس و خشونة لسطح السن و يساعد ذلك على إلتصاق الطبيقة الجرثومية على هذه الأسطح الخشنة . وكما أن الغذاء اللزج إذا لم يزال في وقته فإنه يلتصق بسطح الأسنان مؤديا إلى تراكم الطبقات الجرثومية علية
2. حشوات الأسنان : بروز حواف الحشوات أو قربها من حدود اللثة يساعد على تكوين بيئة لإلتصاق الطبقة الجرثومية بسطح السن .
3. تزاحم الأسنان يجعل تنظيف الأسنان عملية صعبة ومزعجة مما يؤدي الى إزدياد تراكم الطبقة الجرثومية .
4. التدخين : أثبتت كثير من البحوث دور التدخين في رفع درجة حرارة الفم والتأثير على مستوى المناعة مؤديا الى التهاب الأنسجة الداعمة للأسنان .

نصائح للتخفيف من أثر الطبقة الجرثومية
1. استعمال الفرشاة بشكل سليم ومنتظم .
2. استعمال معجون الاسنان لأن له أثر واضح وملموس في محاربة البكتيريا.
3. استعمال الصبغة الكاشفة للطبقة الجرثومية (ليست علاج للثة وانما وسيلة تساعد على اكتشاف الاسطح التي لاتطالها فرشاة الأسنان. وتكون متوافرة على شكل سائل أو حبوب.وطريقتها بأن تضع حبة بين اسنانك وتطحنها وتحركها بلسانك باتجاهات مختلفة لمدة دقيقة. وبعدها شاهد اسنانك في المرآة وقد ترى بعضا من اسطح اسنانك وقد تلونت باللون الاحمر وهذا يشير على تواجد الطبقة الجرثومية. بعد استعمال فرشاة الأسنان استعمل حبة أخرى بنفس الطريقة لتتاكد من نتيجة التنظيف السليم..
4. استعمال غسول الفم بين فترة واخرى
5. استعمال خيط الأسنان لتنظيف الأسطح الجانبية والتي لاتطالها فرشاة الأسنان
6. استعمال الفرشاة الجانبية لمن يعانون من تراكم الأكل بين الأسنان ولمن لديهم تركيبات ثابتة
كيف تختار فرشاة أسنانك ؟
1. يفضل عادة أن تكون فرشاة الأسنان ناعمة ومتوسطة الحجم وشعيراتها ذات رؤوس دائرية مصنوعة من النايلون والتي بإمكانها ازالة ترسبات البلاك من على اسطح الأسنان من دون أن تؤذي لثتك, و أما بالنسبة للأطفال فيفضل استخدام فرشاة أسنان صغيرة الحجم وبنفس المواصفات السابقة الذكر.
2. من الأفضل أن تختار فرشاة أسنان ذات رأس صغيرة لتتمكن من تنظيف جميع أسطح الأسنان وأيضا ذات مقبض عريض وطويل لتتحكم في حركة الفرشاة بسهولة.
3. ينصح بإستخدام فرشاة الأسنان الكهربائية لذوي الإحتياجات الخاصة الذين لاتمكنهم ظروفهم الصحية من إستعمال فرشاة الأسنان العادية.
3.داوم علي زيارة طبيب الأسنان بصفة دورية واستفسر منه عن نوع فرشاة الأسنان المناسبة لك.

تنظيف الاسنان بالفرشاة:
1. يستغرق التفريش الجيد لجميع أسطح الأسنان ثلاث دقائق علي الأقل.
2. ضع كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء علي رأس الفرشاة.
3. توضع الفرشاة بزاوية قدرها حوالي خمسة وأربعون درجة على سطح السن بالقرب من اللثة ثم تحرك الفرشاة الى الأمام والخلف بحركة اهتزازية ثم تحرك الفرشاة باتجاه الاسطح الطاحنة وتكرر الحركة على جميع أسطح الأسنان العلوية والسفلية والأجزاء الداخلية للأسنان وأخيرا الأسطح الطاحنة والتي يسهل التصاق بقايا الطعام عليه. واخيرا لاتنس تنظيف اللسان.
4. فرش الأسنان برفق وبقوة مناسبة لضمان وصول الشعيرات إلي مابين الأسنان, علماً ان تفريش الأسنان بقوة أو بإستخدام فرشاة أسنان خشنة يضر بالأسنان واللثة.
5. ينصح بتفريش الأسنان بعد الوجبات مرتين يوميا علي الأقل وتنظيف مابين الأسنان بإستخدام الخيط السني.
6. إستشر طبيب الأسنان لتتعرف علي طريقة تفريش الأسنان التي تناسبك.


طريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان كما هو موضح بالشكل

- العناية بفرشاة الأسنان:
1) إغسل فرشاة الأسنان بالماء الجاري بعد الإستعمال لإزالة فضلات الطعام أو بقايا المعجون العالق بها.
2) محظور إستعمال فرشاة الأسنان الواحدة لأكثر من فرد حتي داخل الأسرة الواحدة لأن ذلك يؤدي إلي إنتقال العدوي بالأمراض من شخص لآخر.
3) إحفظ فرشاة الأسنان في وضع رأسي علي أن تتعرض شعيراتها للهواء الجاف.وإذا كنت تحفظ أكثر من فرشاة في إناء واحد فيجب ألايكون هناك تلامس بينها لتفادي إنتشار الأمراض المعدية.ولاتقوم بتغطيتها أو حفظها في إناء مغلق.
4)يجب أن تحفظ فرشاة الأسنان علي مسافة لاتقل عن 6 أقدام من المرحاض.
5)إستبدل فرشاة الأسنان بأخري جديدة كل 3-4 أشهر أوعندما تبلي شعيراتها وتنثني للخارج.
6) إستبدل فرشاة الأسنان بأخري جديدة بعد الإصابة بالبرد.
7) عادة مايكون معدل إستهلاك فرش الأسنان للأطفال أعلي من البالغين.

- الخيط السني:
- يستخدم الخيط السني لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان والتي تعجز فرشاة الأسنان من الوصول اليها
- استخدام خيط الأسنان يمنع الاصابة بالتسوس والتهاب اللثة بين الأسنان
طريقة إستخدام الخيط السني:
1)إقطع 18 انش من الخيط ولف معظمها علي الأصبع الأوسط من يدك.
2) لف الجزء المتبقي من الخيط علي نفس الأصبع في اليد الأخري.
3) إمسك الخيط بقوة بين أصابعك.
4) وجه الخيط بين أسنانك برفق ولاتدفعه بعنف تجاه اللثه.
5) وعندما يصل الخيط إلي خط اللثه لفه بحيث يكون علي شكل حرف c تجاه أحد الأسنان ثم حركه برفق بين اللثه والسنة.
6) إمسك الخيط بقوة ثم قم بمسح سطح السنة بتحريك الخيط بعيدا عن اللثة لأعلي وأسفل.
7) كرر هذه العملية في باقي الأسنان. لاتنسي السطح الخلفي لآخر سنة بالفك
8) ينصح باستخدام الخيط السني مرة واحدة في اليوم على الأقل





الطريقة الصحيحة لاستخدام الخيط السني كما هي موضحة بالصور



- الزيارة الدورة لطبيب الأسنان
الزيارة الدورة لطبيب الأسنان مرتين سنويا على الأقل
فوائد زيارة طبيب الأسنان:

طبيبك يلاحظ طريقة تفريشك لأسنانك ويصححها.
طبيبك يزودك بالأساليب الوقائية عند حاجتها مثل إزالة البلاك والجير,استخدام الفلورايد المركز الموضعي, عوازل الشقوق
طبيبك يكتشف مشاكل الفم والأسنان في مراحلها الأولى.
قد يكون طبيب أسنانك أول المكتشفين لبعض المشاكل الصحية




ggthz]i l,q,u uk wpi hghkshk

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا




من مواضيعي
0 لعبه روووعه اختر رقم وجاوب
0 خاطره لكي يااختي الغاليه
0 وحده تكلم بنت صغيره لايفوتكم ههههههههاي
0 ازياء شباب روووعه
0 شعر عن المنتدى الغالي
0 من الطارق موضوع باذن الله يغير حياتكم الى الافضل
0 صوره ولد راشد الماجد
0 صور غريبه
0 نصائح طبيه لعيونكم
0 خاطره عن الام
0 للفائده موضوع عن صحه الانسان
0 اهداء الى ابي الغالي
0 ماهو افضل تخصص بعد الثنويه
0 عشر نساء مطرودات من رحمة الله مهم جدا جدا
0 صور جميله جدا حدا


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 16-01-2012, 09:23 PM   #2

 رقم العضوية : 2900
 تاريخ التسجيل : 29 - 9 - 2010
 الإقامة : بَـ قلب غ ـد ـآ حَبهـ جنونيَ!
الهواية : الالعاب الالكترونيه
 المهنة : تخرجت وقعدت
 الجنس : انثى
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 30,164
 عددالنقاط : 24698
 تقييم المستوى : ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute
 قوة التقييم : 475
افتراضي رد: للفائده موضوع عن صحه الانسان






يعَ ـطيكَـ ـالعــإفيههَـ عَ ــإلطر ــحَ ،,


من مواضيعي
0 هل شخصيتك مذكووره بالقرآآن ؟! ادخل وشوف!!
0 ما ضرّ أمي | أداء: إبراهيم الماجد | ذبَّاً عن عرض أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها
0 عَسِّىُ [ ﺂلحُب ۆيآک مآلہّ نهآيہُ..
0 لو نزفت الشعر في وصفه .. مايمل القاف من تلحينها ~ الف مبروك .~
0 نفسي افهم ليه لا جيت ابتسم أذكر اني راح اندم
0 فندق شانغريلا ... سحر وجمال ^*~
0 مٍنٍ آلآنٍ آعُتِبُرٍ نٍفٍسِگ تِحِبُنٍيً مٍنٍ طَرٍف وٍآحِدُ,,
0 إعدام زاني رجما حتى الموت ( صور )
0 مداخل الشيطان على ملتزمات الشبكة !!
0 وسائط شوق وسائط 2011 اجمل مسجات الوسائط‏
0 استشهاد الأسير المحرر زكريا عيسى بعد معاناة مع السرطان
0 سَسآمححيِنـِے لَو خَطيييتْ وآعذريينـٍے لَو جَفييتڳ
0 مُغسل "مولودة" متوفاة يكتشف فصل الرأس عن الجسد
0 .. قوانين قسم الحــمــــــ والأمومة ــــــل ..
0 ورقة التوت دليل على قدرة الله !!!


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 17-01-2012, 08:54 AM   #3
مشرفة منتدى الستلايت والتصميم والتطوير

 رقم العضوية : 16833
 تاريخ التسجيل : 5 - 1 - 2012
 الإقامة : هنآك بآلسسمآء <
 الجنس : انثى
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : مصر
 المشاركات : 3,837
 عددالنقاط : 16554
 تقييم المستوى : ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute ﮪﻣ̝̚ﺳ̭͠ۂ♥ ﻣ̝̚ڷآﮖ has a reputation beyond repute
 قوة التقييم : 229
افتراضي رد: للفائده موضوع عن صحه الانسان


مشكوووووور على الطرح المفيد


من مواضيعي
0 و لا مُتخِذاتِ أخدان.. إليكِ فتاة الإسلام الغالية
0 آزيآء للصبآيآ
0 أذا أيقنت أنك شجره لا تسبق خريفك
0 احذرو السواد تحت العين قد يكون مؤشرا لأمراض خطيرة 2012
0 يُبَه شِفْنِيْ .. عَلَىْ كَفّ الغِيُوْم أَنْقِشْ تَفَاصِيْلِيْ
0 يمه لو مآلدنيآ عذآب .. مآ كآن الطفل خرج على الدنيآ وهو يبكي
0 اموت ولا اقول وش صار
0 غَــصَّآَتْ مَمْزُوْجَهْ بِرَآئِحَهُ آلْبُكَاء
0 يـآ يبـهـہ ..??
0 الفراق .. الضيق , الحظ .. العَنا الجروح إللي تجي بليّا ( طعون ! )
0 شاعر تزوج شاعره شوفوا اش صار يال اللهوول >>
0 ثمان خواطر ايمانية .... روووعة
0 إقتبآسآت الفلآسفه:: الحآن تعزفهآ أنآمل الخيآل !
0 عابرون ...بلا أثر ..
0 تــرفــْ كل الحضور في وجودك يبتدي وكل الالفيات في وصولك تختلف مبروك


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 20-01-2012, 04:34 PM   #4
موقوف

 رقم العضوية : 17131
 تاريخ التسجيل : 11 - 1 - 2012
 الجنس : ذكر
 الحالة الاجتماعية : عازب
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 280
 عددالنقاط : 546
 تقييم المستوى : تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light تعبت يادنيا is a glorious beacon of light
 قوة التقييم : 0
افتراضي رد: للفائده موضوع عن صحه الانسان

يسلمؤؤؤؤؤؤؤ


من مواضيعي
0 ماهو افضل تخصص بعد الثنويه
0 للفائده موضوع عن صحه الانسان
0 وحده تكلم بنت صغيره لايفوتكم ههههههههاي
0 ازياء شباب روووعه
0 ادخل وشوف صورتك
0 خاطره لكي يااختي الغاليه
0 خاطره اهداء الى اسره هواك
0 نصائح طبيه لعيونكم
0 لعبه روووعه اختر رقم وجاوب
0 نصائح مهمــــــــــــــهـ
0 صوره ولد راشد الماجد
0 ارقام وايملات الدكاتره
0 خاطره عن الام
0 اهداء الى ابي الغالي
0 من الطارق موضوع باذن الله يغير حياتكم الى الافضل


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواضيع مشابهه في منتدى الطب والصحة



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
إذهب الى الأعلى   تصميم
فتح في صفحة مستقلة