الرئيسية التسجيل خرووج

للتسجيل اضغط هـنـا

اضغط هنا لدخول الشات

 


الإهداءات


 
 
العودة   منتديات ايام عمري > أقسام المرأة والأسرة > منتدى الطب والصحة
 
 

عصــير الليمـــون

منتدى الطب والصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-07-2012, 11:17 PM   #1

 رقم العضوية : 19582
 تاريخ التسجيل : 19 - 6 - 2012
 الإقامة : القصيــــم
الهواية : الشعــــر
 المهنة : معلم
 الجنس : ذكر
 الحالة الاجتماعية : متزوج
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 217
 عددالنقاط : 1211
 تقييم المستوى : مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of
 قوة التقييم : 88
افتراضي عصــير الليمـــون

عصير الليمون يمنح الجسم 80% من إحتياجاته لفيتامين سي

عصــير الليمـــون graaam2f8e75a650.jpg
يحتوي عصير الليمون منجماً من الفوائد الصحية وأهم هذه الفوائد تنشيط الكبد وعلاج الإمساك والإسهام في التخلص من غازات المعدة.
ويأتي هذا فضلاً عما هو معروف أصلاً عنه ، فالليمون هو أحد أشهر العلاجات لنزلات البرد والزكام والتهاب الحلق والسعال لاحتوائه على نسبة عالية جداً من فيتامين c.
فكأس واحد من عصير الليمون يوفر ما يعادل 80% من القيمة اليومية التي نحتاجها من فيتامين c والذي يلعب دوراً أساسياً في تعزيز جهاز المناعة بالجسم البشري.
وعصير الليمون يمنع تراكم الحصى في الكلى ويقي من ارتفاع ضغط الدم ويُنشط عمل القلب ويساعد على تخفيف التوتر.
أما المشكلة الوحيدة في عصير الليمون فهي المبالغة في شربه ، فالناس لا تدرك ان كوب كبير من عصير الليمون يستهلك 20 حبة ليمون ، وهو ما يساوي 400 سعرة حرارية ، لذا من الأفضل الاكتفاء بكوب صغير للتقليل من السعرات الحرارية وتقليل منسوب السكر المستخدم أو استبدال السكر بالعسل.






uwJJdv hggdlJJJ,k

اضغط هنا لمشاهدة فضائح هيفاء وهبي بالفيديو والصور

 

 لمشاهدة فضائح الفنانين اضغط هنا




من مواضيعي
0 ماذا يحدث في أول ليلة من شهر رمضان ؟؟
0 مشاري نجد في منتداكم وبين ايديكم
0 غيرك حرام اعشق بشر صدقيني ..!!
0 يابنت انا للشمس في جلدي حروق
0 قصيده زوج لزوجته بمناسبه حافز
0 كل حروف الحب
0 وين انت ياللي ذابح القلب بالشوق
0 عصــير الليمـــون
0 كـــلآم النــــــــــاس
0 ادري انكـ في غيابي...مآحزنت
0 ودعـتـك الـلـه.. وابـتـعــد لا تـجـيـنــي
0 فتحت آلِمنتدى قصدي آشۈف آلِنڪ متۈآجد
0 لاعتني الدنيـا وجربـت السنيـن !!
0 كب التغلي .. والدلع لاتكبه
0 مرحبا.. هاضت مشاعر دفينـه


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 03-07-2012, 11:43 PM   #2
مراقبة عامة

 رقم العضوية : 17644
 تاريخ التسجيل : 25 - 1 - 2012
 الإقامة : في جزيرة الحياة الهانئة ...
 الجنس : انثى
 الحالة الاجتماعية : متزوجة
 الدوله : غير محدد
 المشاركات : 8,192
 عددالنقاط : 106639
 تقييم المستوى : أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute أيام من عمري has a reputation beyond repute
 قوة التقييم : 848
افتراضي رد: عصــير الليمـــون

معلومات قيمة جداا

شكرا للطرح المفيد

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


من مواضيعي
0 المصباح البايولوجي
0 •• رف الكتب •• خاص بـــ أيام عمري
0 ماذا انتظرت اليوم
0 التمرين البسيـــــــــــــط لازالة الكأأأأبة ..
0 سقــــ ' ــــوط الجواهــــ ' ـــــر.
0 لو لم تكوني أنت في حياتي>>> نزار قباني
0 مشاهدٌ ظريفة ،، يجب الاشادة بهااا ..
0 علاج لاحمرار البشرة فى الصيف..
0 نجوم تلمع في سماء أيام عمري~~~10
0 رحــ 'ـــلة بحــ ' ــــرية ....
0 قال ♥ ليَ . ~~~~
0 إمـــــــــــــــــــــضاء الاحبــــــــــــــــــــــة
0 نجوم تلمع في سماء أيام عمري~~~8
0 حكمــــ '' ــــــة اليـــــــــ '' ــــــــــوم
0 ليتنى كنت طفلة..


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 04-07-2012, 03:30 AM   #3

 رقم العضوية : 19582
 تاريخ التسجيل : 19 - 6 - 2012
 الإقامة : القصيــــم
الهواية : الشعــــر
 المهنة : معلم
 الجنس : ذكر
 الحالة الاجتماعية : متزوج
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 217
 عددالنقاط : 1211
 تقييم المستوى : مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of مشــاري نجــد has much to be proud of
 قوة التقييم : 88
افتراضي رد: عصــير الليمـــون

مشكوره على المروووووووور يالغلا


من مواضيعي
0 فتحت آلِمنتدى قصدي آشۈف آلِنڪ متۈآجد
0 يابارد الاحساس
0 كب التغلي .. والدلع لاتكبه
0 ماذا يحدث في أول ليلة من شهر رمضان ؟؟
0 يابنت انا للشمس في جلدي حروق
0 غيرك حرام اعشق بشر صدقيني ..!!
0 كـــلآم النــــــــــاس
0 كل حروف الحب
0 ودعـتـك الـلـه.. وابـتـعــد لا تـجـيـنــي
0 ادري انكـ في غيابي...مآحزنت
0 ليت العروق انته وأنا داخلك دم
0 اشــتــاقــلــك لارحــت ثــم قــلــتــلـــي بـــاك
0 هل قلبــــك يقـــدر يحـــب اثنيـــــن..؟
0 مرحبا.. هاضت مشاعر دفينـه
0 وين انت ياللي ذابح القلب بالشوق


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 16-07-2012, 04:05 AM   #5

 رقم العضوية : 2900
 تاريخ التسجيل : 29 - 9 - 2010
 الإقامة : بَـ قلب غ ـد ـآ حَبهـ جنونيَ!
الهواية : الالعاب الالكترونيه
 المهنة : تخرجت وقعدت
 الجنس : انثى
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 30,164
 عددالنقاط : 24698
 تقييم المستوى : ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute ج ـود الحزن has a reputation beyond repute
 قوة التقييم : 465
افتراضي رد: عصــير الليمـــون

أحسنت ٍ الاختيار ,

يعطيك العافيه ي رب ,

لاعدمناكك ,


من مواضيعي
0 يــــا اللهـ ||
0 ~ قوانين القسم ] •
0 حيوانات نهايتها الانقراض
0 لا تتعجب انها قلوب البشر‎
0 ... مَـَشُغـُـولُــونَ بــلآشُغُــَل ..!
0 ابسط الأشياء قد تثير حنينا قاتلآ mms
0 أآإأمـَثـَـَـَال [( < خ ب ل >)]::
0 من قصص سيبويه
0 سجناء قيدهم الهوى
0 صور لجبال الألب
0 بنت الـ 19 عام تحاول تهرب صديقها من السجن في حقيبه
0 آسْمعًوني يَ عُشٍشآقْ آلغَرآمْ ..؟!
0 أنَا وَ الأمَاكِنَ لَآزُلنا نَتَذكَرُكَ وَ نَشْتَاقُكَ ..!
0 اللغة العربية والتقدم العلمي
0 how to wear hijab


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 20-07-2012, 04:00 AM   #6

 رقم العضوية : 1896
 تاريخ التسجيل : 1 - 7 - 2010
 الجنس : انثى
 الدوله : السعودية
 المشاركات : 1,151
 عددالنقاط : 10
 تقييم المستوى : بنت رجاال is on a distinguished road
 قوة التقييم : 0
افتراضي رد: عصــير الليمـــون

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .


من مواضيعي
0 جورية جديدة
0 الصواعق لاتضرب الا القمم
0 جميل هو الانسان الذي
0 اكل الموز قبل النوم00000
0 متى ترتاح
0 رائحه البرتقال علاج للجسد والنفس00
0 من غرائب 00شواطئ ملونه000
0 دعااااااااء
0 فن الجنس للمراةوكيف تتفنن فيه
0 ملعونه الجدف؟؟؟
0 ازعااااااااااااااااج النائم يؤدي الى الوفاااااااااااه
0 ماسك يستخدم يوميا00
0 الليمون وماادراك ما الليمون


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 29-09-2013, 04:18 PM   #7

 رقم العضوية : 18452
 تاريخ التسجيل : 15 - 3 - 2012
 الجنس : غير محدد
 الحالة الاجتماعية : غير محدد
 الدوله : غير محدد
 المشاركات : 5,005
 عددالنقاط : 22849
 تقييم المستوى : سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute سما الوفاء has a reputation beyond repute
 قوة التقييم : 268
افتراضي رد: عصــير الليمـــون

الله يعطيك العافيه
معلومات قيمه ورآئعه
دمت بخير.~


من مواضيعي
0 لا عجب في زمن العجائب
0 موضة خواتم2013
0 طريقة تحضير نسكافيه بالجلكسي
0 محاضره قيمه لاتفوتكم
0 مقتطفات رائعه !!
0 صور طريفه للأطفال
0 لوحات فنيه رائعه من إبداع ريشه الرسام Alfredo Rodriguez
0 صفات نبينا الكريم صلى الله عليه وسلم
0 شجرة قوس قوزح
0 صور تثير الدهشه بَ جمالهآ ..~
0 تقدم شاب لطلب فتاة ....اسمع ماذ قال ابو الفتاة
0 سكرآبز .. شـرآئط وفيونكـآت
0 تويتر لاسرتنا ايام عمري
0 أجمل البيجامات 2012
0 لماذالاتتكهرب الطيور؟؟؟


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواضيع مشابهه في منتدى الطب والصحة



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
إذهب الى الأعلى   تصميم
فتح في صفحة مستقلة